mungkin sebagian dari kita setelah pulang kerja atau jeda istirahat kerja, waktunya habis untuk scrolling atau screen time. Karena merasa tidak punya pekerjaan lain yang harus dikerjakan. Padahal h...
Destinasi wisata seringkali diidentikkan dengan tempat yang menawarkan ketenangan, kenyamanan, dan keamanan, ideal untuk liburan pribadi maupun bersama orang terdekat.Fasilitas lengkap dan pelayanan ...
Ginjal adalah organ penting yang bekerja tanpa henti menyaring darah dari zat-zat berbahaya. Tanpa ginjal yang sehat, tubuh bisa mengalami gangguan serius, mulai dari penumpukan racun hingga gangguan ...
Kantung mata sering jadi masalah yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Meski tidak berbahaya, kantung mata bisa membuat wajah terlihat lelah, tua, dan kurang segar.Bagaimana cara alami meng...
Nasi uduk jadi sarapan populer masyarakat Indonesia. Gurihnya nasi ditambah lauk-pauk memberikan rasa kenyang di pagi hari.Tapi, sering kali rasa kantuk muncul setelah memakan seporsi nasi uduk. Menga...
Kadar kolesterol tinggi tak bisa dibiarkan. Anda bisa menurunkannya dengan mengonsumsi beberapa makanan penurun kolesterol berikut ini.Kolesterol merupakan zat lemak dalam darah yang diproduksi secara...
Minuman seperti teh dapat membantu menjaga ginjal tetap bersih dan sehat. Lantas, apa saja teh pembersih ginjal terbaik?Ginjal dikenal akan peran pentingnya dalam tubuh. Ginjal bertugas untuk berfungs...
Semua orang pasti pernah mengalami malam kurang tidur, entah karena pekerjaan yang menumpuk, ujian yang mendesak, atau bayi yang terus menangis. Lantas, apa yang terjadi pada tubuh jika tidur hanya 4...
Kasus demam berdarah dengue (DBD) di Indonesia terus melonjak sepanjang 2025. Hingga 16 Mei 2025, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia mencatat sebanyak 56.269 kasus yang tersebar di 456 kabupat...
Awet muda dengan olahraga bukan sekadar jargon belaka. Sains membuktikan olahraga berkontribusi besar dalam memperlambat penuaan dan menjauhkan tubuh dari berbagai macam penyakit. Berikut jenis olah...
