6 Tips Memudarkan Stretch Mark Secara Alami, Bisa Dicoba di Rumah

Jakarta – Stretch mark atau guratan pada kulit kerap menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri, terutama bagi perempuan. Garis-garis berwarna merah muda, ungu, atau putih ini biasanya muncul di area perut, lengan, paha, bokong, payudara dan pinggul.Meski tidak berbahaya, stretch mark seringkali sulit dihilangkan. Kondisi ini umumnya terjadi akibat perubahan berat badan secara drastis, kehamilan, pubertas, penggunaan krim steroid, hingga faktor genetik. Namun, jangan khawatir.Selain krim kimia, ternyata ada sejumlah bahan alami yang diyakini dapat membantu memudarkan stretch mark. Berikut beberapa bahan alami yang bisa Anda coba di rumah, seperti melansir dari Web MD, Rabu (21/5/2025).Kandungan protein dan asam amino pada putih telur dapat membantu regenerasi sel kulit dan mengencangkan area yang mengalami stretch mark. Cara penggunaannya: Pisahkan putih telur dari kuningnya. Kocok hingga berbusa ringan. Oleskan ke stretch mark dan biarkan hingga mengering. Bilas dengan air dingin, lalu oleskan minyak zaitun untuk kelembapan ekstra.  Minyak kelapa murni memiliki manfaat besar bagi kesehatan kulit. Minyak kelapa dapat menyembuhkan luka ringan, melembapkan kulit kering, dan meredakan iritasi. Cara penggunaan: Hangatkan sedikit minyak kelapa. Pijat ke bagian stretch mark selama 5–10 menit. Gunakan setiap hari setelah mandi. Minyak kelapa juga bermanfaat sebagai pencegah stretch mark selama kehamilan jika digunakan sejak trimester awal.Sudah lama dikenal sebagai bahan penyembuh kulit, lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan membantu melembapkan kulit secara alami. Cara penggunaan: Ambil gel lidah buaya segar langsung dari daunnya. Oleskan ke kulit dan biarkan selama 20 menit. Bilas dengan air hangat. Lidah buaya sangat cocok digunakan oleh semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Buah lemon dikenal sebagai bahan alami pencerah kulit. Kandungan asam alfa-hidroksi dan vitamin C pada lemon mampu merangsang regenerasi sel kulit baru serta membantu mengurangi pigmentasi.Cara penggunaan: Potong lemon menjadi dua bagian. Gosokkan langsung ke area stretch mark dengan gerakan melingkar. Diamkan selama 10–15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin setiap hari.Tak hanya untuk diminum, teh hitam juga bermanfaat bagi kesehatan kulit karena mengandung vitamin B12 yang membantu mengontrol pigmentasi.Cara penggunaan: Rebus 1–2 sendok teh hitam dengan sedikit garam. Dinginkan dan oleskan pada area stretch mark menggunakan kapas. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal.Gula adalah eksfoliator alami yang sangat efektif untuk mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel baru.Cara membuat scrub gula alami: Campurkan ½ cangkir gula pasir dengan ½ cangkir minyak kelapa atau minyak almond. Tambahkan beberapa tetes perasan lemon (opsional). Gosokkan ke area stretch mark selama 5–10 menit sebelum mandi.Gunakan 2–3 kali seminggu. Tips: Simpan scrub dalam wadah tertutup di kulkas dan buat baru jika sudah mulai bau.