6 Cara Membersihkan Telinga Tanpa Cotton Bud

Jakarta – Pernah dengar nasihat lama, “Jangan masukkan benda lebih kecil dari siku ke dalam telinga”? Meski terdengar lucu, peringatan ini ada benarnya—terutama saat bicara soal Q-tip atau cotton bud.Banyak dari kita terbiasa membersihkan telinga dengan cotton bud, tapi ternyata kebiasaan ini justru bisa berbahaya. Alih-alih mengangkat kotoran, cotton bud sering kali malah mendorongnya makin dalam ke saluran telinga.Akibatnya, kotoran bisa menempel di gendang telinga dan mengganggu getarannya—yang pada akhirnya bisa memengaruhi pendengaran. Dalam kasus yang lebih parah, cotton bud bisa menusuk gendang telinga dan menyebabkan cedera serius jangka panjang.Padahal, kotoran telinga itu sebenarnya punya fungsi penting. Ia berperan melindungi telinga dari serangga, menjaga kelembapan, dan mencegah pertumbuhan jamur di sekitar gendang telinga—sesuatu yang justru jauh lebih berbahaya daripada sekadar kotoran, dikutip dari laman Mentalfloss, Selasa (10/6/2025).Telinga kita sejatinya punya sistem pembersihan alami. Tapi kalau kamu merasa perlu membantu prosesnya, berikut ini enam cara aman membersihkan telinga tanpa korek kuping:Jika kotoran belum terlalu mengeras, cukup bungkus jari kelingking dengan tisu, lalu usap bagian luar telinga secara lembut. Hindari memasukkan jari ke dalam liang telinga. Cara ini paling efektif setelah mandi, karena air hangat membantu melunakkan kotoran.Berbaring miring dan teteskan beberapa tetes hidrogen peroksida ke telinga yang menghadap ke atas. Biarkan selama beberapa menit hingga terdengar bunyi desis atau letupan kecil—itu tandanya larutan sedang bekerja. Setelah itu, miringkan kepala ke wastafel untuk mengeluarkan cairan dan kotoran. Catatan: hindari cara ini jika kamu punya kulit telinga yang kering atau sensitif. Ternyata minyak zaitun bukan cuma untuk masak! Teteskan 2–3 tetes ke dalam telinga, seminggu sekali, untuk membantu melunakkan kotoran agar keluar sendiri. Minyak mineral juga bisa digunakan sebagai alternatif.Kalau kamu kurang nyaman menggunakan bahan dapur, obat tetes khusus seperti Debrox bisa dibeli di apotek. Produk ini membantu melunakkan kotoran agar mudah dibersihkan dengan tisu.Ada alat pembersih telinga yang dirancang khusus agar tidak masuk terlalu dalam. Alat ini bekerja dengan memutar lembut dan melonggarkan kotoran tanpa mendorongnya masuk lebih jauh. Pastikan alat yang kamu pakai punya pelindung pengaman.Kalau telinga sudah terasa tersumbat dan pendengaran mulai terganggu, saatnya konsultasi ke dokter. Dokter umum atau spesialis THT bisa membersihkan telinga dengan prosedur yang aman dan menyeluruh.